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   MUKTA 
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   ¹¬Å¸ÀÇ ³²µµ±âÇà - 4¿ù 13ÀÏ

´ã¾ç ¼Ò¼â¿ø Á¦¿ù´çÀÇ ¸ð½À


¹ú½á 1´Þµµ Àü¿¡ °¬´ø ¿©Çà±â¸¦ Áö±Ý¿¡¼­¾ß ¾²·Á°í ÇÏ´Ï »ý°¢µµ Àß ³ªÁö ¾Ê°í ±ÍÂú¾ÆÁø´Ù..µû¶ó¼­ À̹ø ÆíÀº °£´ÜÇÏ°Ô...^^

1. ¼Ò¼â¿ø(á¾áîê®)

³²µµ¿¡¼­ÀÇ ÀÏÁ¤À» ¸ðµÎ ¸¶¹«¸®ÇÏ°í, ¿Ã¶ó°¡´Â ³¯ÀÌ´Ù.
¿Ã¶ó°¡´Â ±æ¿¡ ¿¹ÀüºÎÅÍ ²À °¡°í ½Í¾ú´ø ´ã¾ç ¼Ò¼â¿øÀ» µé¸¦ °èȹÀ̾ú´Ù. ¾îÁ¦¹ãºÎÅÍ °­ÇÑ ¹Ù¶÷°ú ÇÔ²² ºñ°¡ ¿À±â ½ÃÀÛÇؼ­ °ÆÁ¤À» Çߴµ¥, ´ÙÇàÈ÷ ¾Æħ¿¡ Ãâ¹ßÇÏ·Á°í ÇÏ´Ï °ÅÀÇ ±×Ä¥ ºÐÀ§±â¿´´Ù.

¾ó¸¶³ª Â÷¸¦ Ÿ°í °¬´ÂÁö´Â Á¤È®È÷ ±â¾ïÀÌ ³ªÁö ¾Ê´Âµ¥, ¾î·µç ´ã¾ç ¼Ò¼â¿ø¿¡ µµÂøÇØ µé¾î°¡´Ï ÀÔ±¸¿¡¼­ºÎÅÍ ¾ç ¿·¿¡ ÇÏ´ÃÀ» µ¤À» ¸¸Å­ ³ôÀÌ ¼Ú¾Æ¿À¸¥ ´ë³ª¹«µéÀÌ ¹Ý±â°í ÀÖ¾ú´Ù. ¹Ù¶÷¿¡ Èçµé¸®¸ç »ç°¢»ç°¢ ¼Ò¸®¸¦ ³»´Â ´ë³ª¹«ÀÇ ³ì»ö¹°°áÀÌ ¸¶À½±îÁö ¸¼¾ÆÁö°Ô ¸¸µå´Â µíÇÑ Ã»·®°¨À» ¾È°ÜÁá´Ù.

¿À¹ÐÁ¶¹ÐÇÏ°Ô ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Â Á¤ÀÚ ¹× º»Ã¤ÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ÀλóÀûÀ̾ú°í, ±× Áß¾ÓÀ» °¡·ÎÁö¸£´Â °è°î°úÀÇ Á¶È­µµ °¨Åº½º·¯¿ü´Ù. °è°î¿¡´Â ´ë³ª¹«·Î ¸¸µç ¼öÂ÷°¡ ÀÖ¾î ¹°Áٱ⸦ ºÐ»ê½ÃÅ°°í Àֱ⵵ Çѵ¥, ±× ¸ð½ÀÀÌ ¿îÄ¡°¡ ÀÖ´Ù.

¸¹ÀÌ ¾Ë·ÁÁø µ¹´Ù¸® ´ãÀå(Áï È帣´Â °è°îÀ» ±×´ë·Î »ì¸° ä À§·Î ´ãÀåÀ» ¸¸µç) ¿ª½Ãµµ ÀÚ¿¬°ú Á¶È­¸¦ ÀÌ·ç´Â °ÍÀ» ÃÖ¿ì¼±À¸·Î »ïÀº ¼±Á¶µéÀÇ ¸ð½ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ºÎºÐ..

½Ä¿µÁ¤ ºÎ¿ë´çÀÇ ¸ð½À


2. ½Ä¿µÁ¤(ãÓç¯ïÍ)

¼Ò¼â¿ø¿¡¼­ ´À±ßÇÏ°Ô ½Ã°£À» º¸³½ ÈÄ ±Ùó¿¡ ÀÖ´Â ½Ä¿µÁ¤À¸·Î ÇâÇß´Ù.
½Ä¿µÁ¤Àº ¼Ò¼â¿ø¿¡¼­ Â÷¸¦ Ÿ°í 5ºÐµµ °É¸®Áö ¾Ê´Â °Å¸®¿¡ ÀÖ´Ù.

À̸§¿¡ ´ã±ä ¶æºÎÅÍ°¡ ³» ¸¶À½À» »ç·ÎÀâ¾Ò´Ù.
¡®±×¸²ÀÚ°¡ ½¬°í ÀÖ´Â Á¤ÀÚ¡¯¶ó...Á¤¸» dz·ù°¡ ³ÑÄ¡Áö ¾Ê´Â°¡...^^

½Ä¿µÁ¤À» µÑ·¯º» ÀÌÈÄ¿¡´Â ¸í¿ÁÇå(Ù°è¬úÍ)À» µé·¶´Âµ¥, ¿©±â´Â ¼ÖÁ÷È÷ ±â´ëÇß´ø ¸¸Å­Àº ¾Æ´Ï¾ú´Ù. ±×³É Á¤ÀÚ Çϳª¸¸ ´Þ¶û ÀÖ¾úÀ» »Ó..ÁÖÀ§´Â ³í¹çÀ̾ú°í..^^

±ÞÀÛ½º·´°Ô ±ÛÀÌ Âª¾ÆÁ³´Âµ¥, ¾Æ¹«Æ° ÀÌ·¸°Ô Çؼ­ ³²µµ ±âÇàÀº ¸·À» ³»¸®°í ¼­¿ï·Î µ¹¾Æ¿Ô´Ù..Å©Å©..


-- MUKTA »óÇå --


    

 





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 Ä«ÇÎ º£Å亥...

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 ¸®¿ËÀÇ ÈûÀº È­·ÁÇÑ °ø°Ý ¾Æ´Ñ ¾ÈÁ¤µÈ ¼öºñÁ¶Á÷

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 ¸®¿Ëvs¸®º£¸£, Ã౸¸¦ ÅëÇØ È²È¦ÇÔÀ» ´À³¢´Ù.

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 ÃÊ¼Ó 5cm..¼¼¹ÐÇÑ ÀÏ»óÀÇ °¨¼º

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 U-20 ´ëÇ¥ÆÀÀÌ °ñÂ¥±â ¼¼´ë? No~

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 'Ƽºª ÞÝíºÀÇ ßö'

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 ÃßõÀ½¾Ç Ver.7

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